À première vue abord, un « zentangle » peut ressembler à un « dessin sans dessein » à un gribouillage d'enfant.
En réalité, il s’agit plutôt d’une technique de relaxation, de méditation.
Lorsqu’on crée un zentangle, on dessine , on se concentre sur le processus de création, qui permet de faire le « vide » dans notre tête, d'avoir des pensées positives, d'être zen. "
Et voici des sites animés par Barbara sur ce sujet:
Elle y ajoute de petites fantaisies et crée des "zendalas", mélange entre zentangle et mandala.
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